Як поліпшити стан суглобів: поради лікаря-травматолога

Реклама
14 січня, 12:55   0

Біль у суглобах – причина страждань кожної другої людини після 35-40 років. Спеціалісти медичного центру «Медіон» пропонують якісну діагностику методом артроскопії.

Причиною болю у суглобах може стати вже забута спортивна травма або спадковість. Перш за все для якісного діагностування та розв’язання проблеми потрібно звернутися до ортопеда-травматолога.

Діагностика складається з кількох етапів:

  • вивчення історії хвороби пацієнта для виявлення зв’язків з травмою, інфекцією, шкідливим харчуванням, гормональними збоями тощо;
  • візуальне обстеження, у ході якого вивчається зовнішній стан суглоба, шкіряних покривів, вимірюється місцева та загальна температура тіла;
  • визначення характеру та інтенсивності болю;
  • аналіз крові – загальний і біохімічний – на наявність запального процесу та інших патологій;
  • рентгенограма суглобів, за допомогою якої встановлюється зміна рельєфу суглобової поверхні, наявність переломів, вивихів, щільності кісток;
  • визначення структури кісткової і хрящової тканини, стану зв’язок, менісків за допомогою УЗД, МРТ і КТ;
  • діагностична пункція суглоба або забір синовіальної рідини для подальшого лабораторного дослідження;
  • артроскопічна ревізія суглобової порожнини.

«Процедура малотравматична. Міні-проколи до 5 мм загоюються самостійно. Також серед переваг мінімальне навантаження на організм, швидке відновлення після операції, мінімальний термін перебування в стаціонарі від однієї доби. Артроскопія це безпечна процедура з мінімальним ризиком виникнення ускладнень», пояснює лікар-травматолог медичного центру «Медіон» Ігор Шмиголь.

Артроскопія показана під час пошкодження та розривів менісків та зв’язок, наявності вільних хондроматозних тіл у суглобі (суглобова «миша»), імпінджмент-синдромі (синдром защемлення), пошкодженні суглобового хряща.

Періодична профілактика захворювань суглобів може поліпшити їхній стан. Лікар-травматолог рекомендує дотримуватися таких правил:

  • підтримання нормальної ваги;
  • фізична активність: у зрілому віці особливо корисні плавання, йога, пілатес, скандинавська ходьба, лижні або піші прогулянки;
  • уникнення різких рухів і запобігання травмам;
  • правильне харчування: додавання в раціон овочів, фруктів, ягід та інших продуктів, що містять клітковину й вітаміни;
  • здоровий спосіб життя, відмова від алкоголю і сигарет.

Пам’ятайте, що самолікування може зашкодити Вашому здоров’ю. Записатися на прийом до лікаря у медичному центрі «Медіон» можна за безкоштовним номером: 0-800-509-003.

2020

Здоров'я 14 січня, 12:55

Щоб писати коментарі

Авторизуйтесь
Вибір редакції