Коли при вагітності особливо важливо пити вітаміни

1. >
2. Здоров'я >
3. Коли при вагітності особливо важливо пити вітаміни

Вагітність – дуже відповідальний момент у житті кожної жінки. І ставитися до нього треба серйозно. Це стосується прийому вітамінно-мінеральних комплексів, які призначає майбутній мамі гінеколог. Призначають вітаміни для вагітних індивідуально, з урахуванням потреб кожної жінки, терміну вагітності, можливих проблем зі здоров'ям.

В останньому випадку вагітній треба здати відповідні аналізи, та вже за їхніми результатами призначать вітамінотерапію. Наприклад, при залізодефіцитній анемії лікар призначить прийом препаратів заліза, при аутоімунному тиреоїдиті – виключити йод, при генетичних порушеннях у попереднього плода збільшить дозу фолієвої кислоти.

Особливо потрібні вітаміни при:

частих ГРВІ;

після коронавірусу;

малій масі тіла вагітної;

генетичній патології крові.

Крім того, повноцінний вітамінний комплекс потрібен жінці, якщо вона вегетаріанка.

Правила прийому

Користь від прийому вітамінів і мінералів можлива тільки в тому випадку, якщо жінка їх питиме правильно, дотримуючись усіх рекомендацій лікаря. Отже, не можна купувати препарати на власний розсуд без попередньої консультації лікаря.

Дотримання дози – ще один фактор, який не можна порушувати. У разі пропуску прийому не варто пити наступного разу подвійну дозу. Щоб не плутатися, рекомендується скласти собі графік і суворо його дотримуватися. Вітаміни завжди потрібно пити тільки після прийому їжі.

Чому важливо дотримуватися точного дозування

Є кілька причин, з яких приймати вітаміни та мінерали в період вагітності треба у суворій відповідності до призначеної дози:

деякі елементи в організмі поступово накопичуються, що може спричинити передозування та інтоксикацію;

при збільшених дозах вітаміни можуть нашкодити ще зовсім не сформованому організму дитини;

при надмірному вмісті вітамінів є ризик порушення процесів метаболізму, погіршення засвоєння інших речовин: вуглеводів, білків, жирів, мікроелементів та вітамінів.

При порушенні лікарських рекомендацій жінка ризикує не лише своїм здоров'ям, а й здоров'ям майбутньої дитини.

Коли приймати вітаміни треба обережно

Вітамінні аптечні комплекси не належать до категорії лікарських засобів, але це не говорить про те, що їх можна пити безконтрольно. Підбирати комплекс для вагітної жінки та визначати дозування має лікар. У деяких ситуаціях прийом цих препаратів може призвести до серйозних негативних наслідків.

Дуже акуратно треба приймати вітаміни за наявності:

алергії;

у період загострення захворювань органів шлунково-кишкового тракту;

захворювань сечовидільної системи у гострій формі перебігу та проблем із жовчовивідними шляхами.

Не рекомендується прийом при:

гіперкальціємії;

гіпервітамінозі вітамінів D і А;

гіперкальціурії;

хворобі Вільсона;

порушенні обміну заліза.

Придбати потрібний комплекс вітамінів для вагітних можна, відвідавши онлайн-аптеки або звичайні аптеки, де ці препарати продаються у великому асортименті.