Як полтавці долають зимову депресію

1. >
2. Суспільство >
3. Як полтавці долають зимову депресію

Як полтавці долають зимову депресію. Фото – google.com.ua

Відомо, що через коротку тривалість світлового дня взимку настрій людей стає більш похмурим. Зимова погода сприяє тому, що людина відчуває себе більш пригніченою з точки зору як психічного, так і фізичного самопочуття. Січень, лютий та початок березня – той час, коли новорічні та різдвяні свята закінчились, а тепла очікувати ще довго.

Тож, «Громадське» вирішило поцікавитися, як мешканці нашого міста долають сезонну депресію та які поради можуть дати зі свого досвіду, як залишатися активним і здоровим наприкінці зими.

Читайте також: Чого полтавцям не вистачає, аби бути щасливими: результати опитування

Автор: Андрій Іванов