Найкращі вітаміни для дітей: склад та як приймати

1. >
2. Здоров'я >
3. Найкращі вітаміни для дітей: склад та як приймати

Головним і найбільш природним способом отримання вітамінів та мінералів для людини вважають збалансоване харчування. У таке меню повинні входити м'ясо, риба, зернові, овочі, фрукти, ягоди, молочні продукти та горіхи. Не варто забувати й про принцип збалансованості. Зловживати якимось із продуктів, навіть якщо він здається вам вкрай корисним – не варто, надлишок вітамінів також шкідливий, як і їхня нестача.

Однак не завжди вдається отримувати добову дозу вітамінів із їжі. Непереносимість і навіть проста «нелюбов» до якоїсь їжі може стати причиною нестачі тієї чи іншої речовини в тканинах вашого тіла, що переростає у розвиток різних захворювань. Особливо актуальне питання з вітамінами в раціоні дітей, адже погодьтеся, змусити дитину з'їсти овоч чи рибу часом буває досить складно. Однак на допомогу можуть прийти збалансовані вітамінні комплекси, такі як Ведмежуйки. Про цей препарат виробника Супрадин® сьогодні розповімо докладніше.

Що таке Ведмежуйки

Назва повністю відповідає формі випуску цих вітамінів. Ведмежуйки — це жувальні цукерки з желе, виготовлені у формі ведмедів. Приємні на смак і красиві, такі вітаміни подобаються дітям будь-якого віку, а батькам не важко буде давати дитині цю корисну цукерку.

До складу входить базовий набір вітамінів, потрібне для організму, що росте. Вітамін А чинить антиоксидантну дію, добре впливає на імунну систему. Група B відповідає за ферментативні процеси, ріст тіла, м'язів і суглобів. Фолієва кислота відповідає за активність дитини: організм не виснажується навіть у процесі активних ігор, що дозволяє нормально розвиватися нервовій системі. Також цей комплекс впливає на апетит: якщо ваша дитина страждає на відсутність апетиту і надлишкову худорлявість, Ведмежуйки можуть допомогти розв'язати проблему.

Як приймати дитячі вітаміни Ведмежуйки

Найкращий час для прийому вітамінів — після їди, тому що активні травні процеси в цей момент дозволять засвоїтися повному комплексу речовин.

Дітям 3-6 років варто вживати від 1 до 2 штук на добу.

Школярам 7-13 років добову дозу збільшують до 3 штук на день.

Тривалість застосування від місяця до півтора місяця з перервами.

Оптимально пропити Ведмежуйки 4 рази на рік.

Желейні цукерки не потрібно запивати водою. Дитина може просто з'їсти цукерку, розжовуючи її та отримати задоволення.