10 цікавих фактів, які ви повинні знати про тріатлон

1. >
2. Спорт >
3. 10 цікавих фактів, які ви повинні знати про тріатлон

Тріатлон – це досить молодий вид спорту, який швидко набуває популярності не лише закордоном, а й серед українців. У 1920 році французька газета «L’Auto», написала про змагання «Les Trois Sports», що в перекладі означає “Три види спорту”. Змагання складались з 3 км забігу, 12 кілометрової велогонки і перепливання каналу Марне. Ці три частини долалися без перерви. В даній статі наведемо для вас кілька цікавих фактів про тріатлон.

1. Порядок змагань з триатлону

Послідовність змагань у тріатлоні стандартна: плавання, їзда на велосипеді та біг. Це зумовлено кількома причинами. Спортсмени розпочинають з активності з найменшим навантаженням (плавання) та переходять до активності з більшим навантаженням (їзда на велосипеді). Послідовність тріатлону дозволяє спортсменам використовувати різні групи м'язів під час кожного сегменту. У плаванні залучені руки/спина, у велоспорті - ноги/сідниці, а в бігу - ноги/корпус. Це розподіляє навантаження і дозволяє певним групам м'язів відновлюватися.

Велосипедний сегмент між плаванням і бігом дозволяє спортсменам розігрітися перед бігом. Велосипедний сегмент збільшує частоту серцевих скорочень і розігріває бігові м'язи. Перехід одразу від плавання до бігу був би складнішим. Великий вибір кросівок для бігу ви знайдете за цим посиланням: https://sportano.ua/sport/big.

2. Перший тріатлон

Перший справжній тріатлон у його нинішньому вигляді був проведений у 1974 році в Трек-клубі Сан-Дієго. Змагання під назвою Mission Bay Triathlon складалося з 10-кілометрового бігу, 8-кілометрової їзди на велосипеді та запливу на 500 метрів.

3. Зростання популярності спорту

Участь у тріатлоні різко зросла у 1980-х роках, коли цей вид спорту набув широкої популярності. Змагання з'явилися по всій Північній Америці, Європі, Австралії та Новій Зеландії. Культовим став чемпіонат світу з тріатлону Ironman на Гаваях.

4. Стандартизація правил

Міжнародний союз тріатлону (ITU) був заснований для стандартизації правил та організації великих міжнародних змагань. Перший чемпіонат світу ITU відбувся в Авіньйоні, Франція.

5. Триатлон на Олімпійських ігор

Включити тріатлон до програми Олімпійських ігор намагались протягом 1990-х років. Стандартна «олімпійська дистанція» тріатлону - 1,5 км плавання, 40 км велосипед, 10 км біг - дебютувала на Олімпійських іграх 2000 року в Сіднеї.

6. Ironman

Одним з найвідоміших змагань в історії тріатлону є Ironman. Перша гонка Ironman народилася на Гаваях у 1978 році і була сміливим викликом, що поєднував заплив на бурхливій воді Вайкікі, велоперегони навколо Оаху та марафон у Гонолулу. Для змагань необхідно мати спеціальний спортивний одяг, великий асортимент якого можна переглянути тут: https://sportano.ua/odjag-dlja-triatlonu.

7. Найкращий тріатлоніст

Алістер Браунлі з Великої Британії виграв дві золоті олімпійські медалі в чоловічому тріатлоні у 2012 (Лондон) і 2016 (Ріо-де-Жанейро) роках, що зробило його одним з найвидатніших тріатлоністів в історії Олімпійських ігор.

8. Рекордсмен

Рекордсменом Ironman серед чоловіків є Ян Фродено, який подолав Ironman у Роті, Німеччина, у 2016 році з часом 7:35:39.

9. Найдовша серія перемог

Хав'єр Гомес Нойя має одну з найдовших переможних серій в історії ITU, з домінантним періодом з 2008 по 2015 рік. На його успіх повпливала не тільки неперевершена фізична форма, а і якісний спортивний інвентар, зокрема кросівки. Більше про спортивні кросівки ви знайдете тут: https://sportano.ua/vzuttja-sportivne-choloviche.

10. Найцікавіший маршрут

Тріатлон «Втеча з Алькатрасу» - один із унікальних різновидів цього виду спорту. Цей заплив, що проходить у Сан-Франциско, штат Каліфорнія, включає заплив у холодній воді затоки Сан-Франциско, часто з сильними течіями. Учасники стартують, стрибаючи з порома біля острова Алькатрас, і пропливають 1,5 милі до берега. Велосипедні та бігові дистанції відомі своєю горбистою та складною природою, а забіг включає сумнозвісні піщані сходи.