Что слушать беременным: звуки природы и музыка

1. >
2. Суспільство >
3. Что слушать беременным: звуки природы и музыка

Что нужно делать во время беременности? Пить витамины, посещать врача, правильно питаться, ответите вы. Все это так, но самое важное, что нужно делать все эти 9 месяцев  наслаждаться своим состоянием! Именно через эмоции, которые вы получаете прогуливаясь в парке, посещая картинную галерею, занимаясь любимым хобби или слушая музыку, вы передаете крохе свою любовь и заботу, а также чувство безопасности и умиротворения. Какую музыку слушать во время беременности? Давайте спросим у экспертов из Клуба заботливых мам Nestle Baby.

Пренатальная педагогика

В наше время существует целая наука – пренатальная педагогика, которая посвящена разностороннему развитию ребенка еще до его рождения. 22 вторая неделя беременности зачастую самое спокойное и приятное время за весь ее период. Вы уже чувствуете движения крохи, а значит самое время начать приобщать его к прекрасному. Ученые доказали, что малыш в утробе матери совершенно по-разному реагирует на различные звуки. Уже сейчас у него могут появляться любимые песни – под некоторые из них он начинает “танцевать”, а иные, наоборот, действуют умиротворяюще. Некоторые звуки кажутся ему пугающими, другие успокаивают.

После 20 недели беременности ребенок различает звуки в диапазоне 500-1000 Герц, ближе к дате рождения – до 4000 Герц. Музыка действует на организм ребенка на клеточном уровне, поэтому во время беременности для гармоничного развития ребенка, маме важно слушать правильную музыку.

Какая музыка полезна детям?

Конечно, в первую очередь, это классика (ее звуки наиболее гармоничны). Можно включать произведения Брамса, Дебюсси, Шуберта, Бетховена, Вивальди, Чайковского, Штрауса, Шопена, Паганини, Рахманинова и т. д. Но лишь в том случае, если вы и сами любите классическую музыку. Если вы не являетесь ее поклонницей, не заставляйте себя. Ведь основной критерий – ваши эмоции. Поэтому любая музыка, которая поднимает вам настроение, вполне подойдет. Приложите наушники к животику и поделитесь с малышом любимой мелодией.

Но может быть и так, что классика, которая нравится вам, не понравится крохе (ведь ваши музыкальные вкусы не обязательно должны совпадать) и он может начать активно молотить ручками и ножками в животе, требуя сменить мелодию. Можете предложить крохе послушать современную инструментальную музыку, фольклорные мелодии, колыбельные, или детские песенки. Также полезны всевозможные мелодии для медитации и звуки природы.

Какую музыку нельзя включать малышам

Хотя основным критерием должен стать ваш музыкальный вкус и удовольствие, которое вы получаете от той или иной мелодии, есть некоторые музыкальные стили, к которым детей лучше не приобщать.

Так, ученые однозначно не рекомендуют к прослушиванию во время беременности тяжелый рок и heavy metal. Такие звуки губительны для незрелых нейронов головного мозга ребенка и уж точно не способствуют гармоничному развитию. Также воздержитесь от прослушивания слишком громкой и ритмичной музыки. Обычно деткам нравятся простые и незатейливые мелодии – детские песенки и попса.

Но самый приятный звук в мире для крохи - звук вашего голоса. Поэтому чаще пойте малышу песенки, даже если считаете, что у вас нет вокальных данных. Колыбельная, которая укачивала малыша во время его жизни в животике, станет его самой любимой песенкой и поможет спокойно засыпать и после рождения.